Sağlıklı yaşlanma için 8 önemli alışkanlık
Bireylerin yaşam sürelerini uzatacak ve yaşlılık dönemlerini daha sağlıklı geçirmelerini sağlayacak hayat tarzı alışkanlıklarının önemi her geçen gün artıyor. Bunun sonucunda da kaliteli…
Etiket: Dengeli beslenme